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2025/6/4 12:19:57
一項(xiàng)具有里程碑意義的全球研究發(fā)現(xiàn),運(yùn)動(dòng)可顯著降低癌癥患者的復(fù)發(fā)及死亡風(fēng)險(xiǎn),效果甚至優(yōu)于市場(chǎng)上現(xiàn)有的多種抗癌藥物。綜合美國(guó)《紐約時(shí)報(bào)》、英國(guó)《每日電訊報(bào)》等媒體6月1日?qǐng)?bào)道,數(shù)十年來(lái),醫(yī)生一直建議通過(guò)健康的生活方式來(lái)降低患癌風(fēng)險(xiǎn),但對(duì)于確診患者而言,運(yùn)動(dòng)對(duì)其康復(fù)的影響一直缺乏明確的證據(jù)支持。然而,一項(xiàng)覆蓋美、英、澳等6國(guó)889名三期結(jié)腸癌患者的試驗(yàn)顯示,完成治療后開(kāi)展運(yùn)動(dòng)的癌癥患者,其死亡風(fēng)險(xiǎn)降低近40%,復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)降低近30%。
報(bào)道稱,研究人員將889名結(jié)腸癌患者隨機(jī)分為兩組,其中由445人組成的運(yùn)動(dòng)組在私人教練指導(dǎo)下進(jìn)行為期3年的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃(每月兩次監(jiān)督訓(xùn)練,逐步過(guò)渡到每月一次)。運(yùn)動(dòng)目標(biāo)相當(dāng)于每周3-4次45分鐘到60分鐘步行(可自選活動(dòng));另外444人組成的對(duì)照組僅在治療后獲得健康生活方式手冊(cè)。5年后,運(yùn)動(dòng)組患者的復(fù)發(fā)或新癌癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)比另一組低 28%。8年后,運(yùn)動(dòng)組患者的死亡風(fēng)險(xiǎn)也比僅領(lǐng)取健康手冊(cè)的患者低 37%。
上述研究結(jié)果在芝加哥舉行的美國(guó)臨床腫瘤學(xué)會(huì)(ASCO)年會(huì)公布,并發(fā)表在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》上?!斑@是醫(yī)學(xué)史上首次有確鑿證據(jù)表明,運(yùn)動(dòng)在防癌復(fù)發(fā)領(lǐng)域的價(jià)值超越多數(shù)處方藥?!盇SCO 首席醫(yī)療官朱莉·格拉洛表示,常規(guī)獲批抗癌藥的風(fēng)險(xiǎn)降低幅度通常低于此類運(yùn)動(dòng)干預(yù)效果,且無(wú)藥物毒性困擾。
加拿大女王大學(xué)首席研究員克里斯托弗·布斯補(bǔ)充稱,約30%的高危結(jié)腸癌患者術(shù)后會(huì)復(fù)發(fā),而運(yùn)動(dòng)方案為患者提供了 “延長(zhǎng)生命的非藥物選擇”。